¿Por qué algunxs adolescentes pueden tener dificultades para relacionarse con lxs demás?
Durante la infancia, uno de los pilares importante para el ser humano es el desarrollo social. Existen ocasiones en que lxs adolescentes pueden experimentar dificultades para vincularse socialmente con otras personas. Esto puede ser debido a varios motivos:
- Tienen falta de habilidades sociales: estas son comportamientos y formas de pensar que facilitan relaciones efectivas y satisfactorias con otras personas. Es posible que nuestrxs menores no hayan aprendido estas habilidades necesarias para relacionarse. Por ejemplo, si no hemos aprendido el valor que tiene el respeto, posiblemente nos encontremos con situaciones en las que insultamos, gritamos o ignoramos a alguien.
- Dificultades por sus emociones: a veces lo que nos impide relacionarnos con lxs demás son emociones como el miedo o la vergüenza. Estas nacen de las expectativas y creencias que nosotrxs mismxs nos creamos al interpretar las situaciones. Por ejemplo, si pienso que una persona va a pensar algo malo de mi al dirigirme a ella, me costará más iniciar una conversación.
- Problemas para leer el ambiente: esto quiere decir que puede que el niño o la niña tenga habilidades sociales y no pueda gestionar sus emociones desagradables pero sin embargo, tenga dificultades para saber cual es el momento oportuno para iniciar una conversación, mantenerla o terminarla.
En nuestros talleres, con el objetivo de aprender a reflexionar, practicar y recibir información sobre como relacionarnos de forma eficaz hemos realizado varias actividades.
Primero, hemos hablado sobre que debemos hacer bien para relacionarnos y que debemos evitar.
Luego hemos realizado una dinámica llamada “El Naufragio”. En ella, se plantea una situación que entraña una gran dificultad para lxs participantes donde se ponen en practica habilidades como ceder, negociar, compartir, expresar opiniones e ideas y ponerse de acuerdo.
Por ultimo, hemos terminado la sesión con la actividad llamada “Bombardeo positivo”, donde lxs participantes han escrito de forma anónima mensajes positivos referente a cada unx y luego se ha puesto en común.
