En más de alguna ocasión hemos escuchado a nuestrxs niñxs decir ¡Te odio! u ¡Odio a ….! Pero, ¿realmente saben lo que significa odiar?, ¿de verdad sienten odio?
Aunque debido a la intensidad con la que viven sus emociones, expresen su enfado utilizando la palabra odio, pueden que no sepan en profundidad lo que es.
Se puede decir que el odio es un sentimiento intenso de aversión hacia alguna cosa o persona.
Lxs menores pueden experimentar este sentimiento en distintas etapas de su vida.
En la primera etapa de la infancia, desarrollan la inteligencia y la capacidad de reconocer las cosas que les gustan y las que no.
Nuestra sociedad, a partir de los medios de comunicación, son grandes fomentadores de violencia, rechaza y agresividad por lo que fácilmente se puede transmitir a nuestrxs hijxs.
Ya que es difícil ocultarles la realidad, si es importante reforzar en ellxs expresión de emociones y conductas más positivas que estén alejadas de manifestaciones de odio.
Para ello es importante enseñarles a identificar la emoción que sienten, a disminuir la importancia y la intensidad con la que las gestionan y a demostrarles las desventajas que pueden surgir como consecuencia de sentir odio, tanto para ellxs como para la persona a quien se lo expresa.
En nuestros talleres, hemos trabajado sobre la emoción de odio. Hemos identificado lo que es, analizado si lo hemos sentido en alguna ocasión y que beneficios o perjuicios nos ha proporcionado.
Si hay algo que contrarresta el odio, es el amor, la tolerancia y la aceptación. Si ayudamos a nuestrxs hijxs a comprender al otro, empatizando con el o ella y respetándolo, esa emoción tan desagradable, no tendrá cabida en su emocionario.
Otra de las actividades que hemos realizado es el espejo. En ella, nuestrxs niñxs se ponen por pareja. Uno enfrente del otro, de forma que uno hace gestos, movimientos y expresiones faciales que el otro debe reproducir e imitar como si fuera su espejo.
De esta forma queremos trabajar la repercusión que tienen las actitudes y las emociones reflejo del otro.