Talleres emocionales

Para que seas quien quieres ser

Para cuidar tu salud mental, ofrecemos talleres emocionales donde aprender nuevas habilidades y estrategias para gestionar adecuadamente tus relaciones, tu mente y tus emociones. Mejora tu autoestima y la relación contigo/a mismo y los demás.

Taller Online de Mindfulness

01/03/2023

Integra Mindfulness para conectarte al presente y vivir una vida más plena en tu vida. Cinco clases en directo y asesoramiento durante 2 meses de nuestras psicólogas expertas en Mindfulness.

Taller de Técnicas de Estudio

06/02/2024

Tu hijo/a aprenderá nuevas y mejores técnicas de estudio, a planificarse mejor, a crear hábito y a automotivarse. Para niños y niñas de 12 a 14 años.

Programa de Inteligencia Emocional para Niños

05/07/2022

Tu hijo/a conseguirá tener mayor conocimiento y autocontrol sobre sus emociones y una forma de relacionarse y comunicarse más eficaz. De 6 a 8 años.

Taller de Inteligencia Emocional y Habilidades Sociales para Adolescentes

10/07/2023

Tu hijo/a aprenderá nuevas y mejores técnicas de estudio, a planificarse mejor, a crear hábito y a automotivarse. Para niños y niñas de 12 a 14 años.

Taller de Asertividad y Autoestima

22/04/2021

Cinco clases en directo para que consigas tener seguridad en ti mismo/a y adquieras la capacidad de conocer y expresar tus derechos, opiniones, críticas constructivas y límites.